Thị lực của trẻ có thể bị ảnh hưởng bởi những thói quen rất nhỏ hằng ngày mà nhiều phụ huynh chưa thực sự chú ý. Dưới đây là 4 cách đơn giản giúp cha mẹ bảo vệ sức khỏe thị lực cho trẻ.
1️⃣ Tăng thời gian hoạt động ngoài trời.
Cho trẻ vui chơi và vận động ngoài trời mỗi ngày giúp mắt tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên. Ánh sáng tự nhiên giúp mắt phát triển khỏe mạnh và cải thiện sức khoẻ thể chất cho trẻ.
2️⃣. Nghỉ ngơi mắt hợp lý.
Khi sử dụng máy tính hoặc điện thoại để học tập, phụ huynh có thể hướng dẫn trẻ áp dụng quy tắc 20–20–20: cứ sau 20 phút nhìn gần, cho mắt nghỉ 20 giây và nhìn xa khoảng 6 mét để giúp mắt được thư giãn.
3️⃣. Đeo tròng kính kiểm soát cận thị.
Việc lựa chọn tròng kính kiểm soát cận thị phù hợp và uy tín là rất quan trọng. Bởi lẽ tròng kính có thể hỗ trợ kiểm soát tốc độ tăng độ cận thị ở trẻ.
4️⃣. Khám mắt định kỳ.
Khám mắt định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề về thị lực như cận, loạn, viễn thị để có biện pháp can thiệp kịp thời. Phụ huynh nên cho trẻ kiểm tra mắt 6 tháng/lần để theo dõi sự thay đổi thị lực.
Và nếu bạn đang tìm kiếm tròng kính uy tín cho trẻ, MiYOSMART từ HOYA Nhật Bản là một lựa chọn đáng cân nhắc.
Tại Sao Nên Chọn MiYOSMART?
- Sử dụng công nghệ D.I.M.S tiên tiến, giúp kiểm soát và làm chậm 60% tiến triển cận thị
- Công nghệ đổi màu(Photochromic) – tự động đổi màu thông minh, tạo cảm giác thoải mái cho trẻ khi hoạt động ngoài trời
- Lớp phủ Full Control – bảo vệ mắt toàn diện với 4 tính năng bao gồm:
- Blue Control – lọc ánh sáng xanh có hại cho mắt
- UV Control – bảo vệ mắt khỏi tia UV có hại
- Hi-Vision LongLife – mang lại độ bền vượt trội cho tròng kính
- Anti-Bacteria – giảm khả năng phát triển của vi khuẩn lên đến 99,9%
✨ Bảo vệ thị lực cho trẻ hôm nay cũng chính là bảo vệ tương lai của trẻ.